Damar sağlığı için önemli besinler

  • 1
  • 10
Damar sağlığı için önemli besinler
Damar sağlığı için önemli besinler

Badem: E vitamini, çözünebilen lif ve tekli doymamış yağlar açısından oldukça zengin olan badem, içerdiği antioksidanlar sayesinde damarlardaki hasarı engeller.