Ramazanda sağlıklı beslenme için 10 altın öneri

  • 1
  • 12
Ramazanda sağlıklı beslenme için 10 altın öneri
Ramazanda sağlıklı beslenme için 10 altın öneri

Ramazan Ayı ile birlikte yaz sıcaklarının yaklaştığı şu günlerde, dengeli ve sağlıklı beslenmek daha fazla önem kazandı. Oruç tutarken sıcak ve susuzlukla baş etmek isteyen kişilerin yedikleri kadar yemedikleri de çok önemli.