Tatildeyken açık büfelere, karbonhidrat patlamasına uyanmak istemiyorum arkadaş! Bodrum'la ilgili son kararımı verdim: Eğer sağlıklı yaşam takıntın varsa ama kendini partilemekten alamıyorsan, o zaman hayatı biraz dengelemelisin. Bunun için en iyi çözüm; detoksu, hayatın içine entegre etmek. LifeCo'nun yeni oteli LifeCo Beach Türkbükü'nde, tam da istediğim kafada hizmet veriliyor. Akşamdan kalmasınız, bir de üstüne mükellef bir kahvaltı sizi iyice şişirecek, ödem üstüne ödem yapacaksınız, tartıdaki rakam sizi çıldırtacak! O zaman sihirli karışımlı detoks içeceğiyle güne başlayabilirsiniz. 'Gündoğumu smoothie' doğru tercih; içinde avokado, ıspanak, maydanoz, elma, badem sütü ve limon var. Ayrıca günlük beslenmeniz için 800 veya 1200 kalorilik mönüler de sunuluyor. Bu mönülerin 800 kalorilik olanı, anti-aging etkisi de yapıyor. Yarı zamanlı oruç olarak adlandırabileceğimiz bu mönüyle enerjiniz hiç düşmüyor. Mönüde neler mi var; Meksika dürüm, Akdeniz dürüm, protein salatası ve yaban mersinli cheesecake.