Öğrenciler yoga-mandala yapmanın keyfini çıkardı

Öğrenciler yoga-mandala yapmanın keyfini çıkardı

  • Güney
  • Pazar 20.03.2017
Yakın Doğu Koleji Yoga-Mandala ve Farkındalık Atölyesi öğrencileri, Korineum Golf & Beach Resort'e giderek tam gün yoga ve mandala çalışması yaptılar. Huzurlu ve nezih bir ortamda yoga yapmanın keyfini çıkaran ortaokul ve lise öğrencilerinden oluşan grup, temiz hava ve kuş sesleriyle doğayla bütünleştiler. etkinlikte öğrenciler, yoga çalışmasının yanında doğa yürüyüşü ve müzik eşliğinde kendi oluşturdukları mandalalarını renklendirip, konstantrasyon çalışması gerçekleştirdiler. Ekinliğe katılan öğrenciler, motivasyonlarını artıran ve kendilerini daha iyi ifade edebilmelerini sağlayan mandala çalışması sonunda, kendilerini daha mutlu ve dinlenmiş hissettiklerini belirttiler.