Cep telefonu ve tablet boyun ağrılarını tetikliyor

Cep telefonu ve tablet boyun ağrılarını tetikliyor

Fizik Tedavi Uzmanı Doktor Hüseyin Avni Çöl, uzun süre bilgisayar, tablet veya telefon kullanmanın ve çok uzun süre hareketsiz kalmanın boyun ağrılarına sebep olduğunu söyledi. Bursa İnegöl Devlet Hastanesi Fizik Tedavi Uzmanı Doktor Hüseyin Avni Çöl, son zamanlarda bel ve boyun ağrısı şikayetlerinde artış yaşandığını belirtti. Dr. Çöl, "Geçmişte ileri yaşta görülen şikâyetler günümüzde özellikle genç ve çalışan kesimde daha sık olmaya başladı. Çünkü uzun ofis çalışma saatleri, ergonomik olmayan ofis düzenleri, tablet bilgisayar ve cep telefonu uzun dönemde boyun ağrılarının artmasına sebep oluyor" diye konuştu. Uzm. Dr. Çöl yaptığı açıklamada, "İnsan anatomisinin bir özelliği var. Bizim boyun ve çene kaslarımız bu duruma göre gelişmiş. Uzun süre cep telefonu kullanımında özellikle başınızı öne doğru eğdiğinizde boyun kaslarına normalde olması gerekenden çok fazla yük biniyor. Çene kasları da zayıfladığında, dayanılmaz ağrılar oluşabiliyor. Uzun süre tedavilere rağmen bu ağrılar geçmiyor. Bu durumda yapılması gereken, teknolojik cihaz kullanımının amacı dışına taşmasını önlemek ve sıklığını azaltmak gerekiyor" dedi.