Hem düşünme gücünü arttıran hem de iktidarsızlığa karşı mükemmel bir güç olan havuç, aşk hayatında çiftlere mutluluk getiriyor. İçerdiği bileşenler ile havucun cinsel dürtüyü artırdığını söyleyen uzmanlar, erkeklere güç verdiğini belirtiyor. Uzmanlar havucun sağlığa faydalarından bazılarını şöyle sıralıyor:
Bağırsakları çalıştırarak sindirime yardımcı olur.
İdrar ve gaz söktürücüdür.
Kabızlığı giderir, ishali keser.
Bağırsak iltihaplarını ve böbrek ağrılarını giderir.
Vücuda, kalbe ve gözlere kuvvet verir.
Bitkinliğe ve kansızlığa iyi gelir.