Sağlığa birçok faydası bulunan bu şifalı içeceği uzmanlar sık sık tüketmemiz gerektiğine değiniyor. Serinletici aromasıyla kronik yorgunluğu gideren kefir, sindirim sistemini düzenliyor.
Stresi azaltıp koltestrolü düşürüyor. Uykusuzluğu ve sinirsel depresyonu ortadan kaldırır. Cildi güzelleştirir ve parlaklık veriyor.
