Kaynatıp uyumadan önce yerseniz yağ yakıyor!

Kaynatıp uyumadan önce yerseniz yağ yakıyor!

  • Sağlık
  • Salı 25.07.2017 15:15

Muz çocukların ve bebeklerin fazlasıyla tükettiği meyveler arasında yer alır. Üstelik yetişkinlerde tok tutması açısından ara öğünlerde muz tüketirler. Muzun kendisi olduğu kadar kabuğu da oldukça faydalıdır. Muzun kabuğunda kendi meyvesinden daha fazla lif ve potasyum bulunmaktadır.