Zor işleri erken saatlerde yapın uyarısı

Zor işleri erken saatlerde yapın uyarısı

  • Sağlık
  • Cuma 08.09.2017 15:21

Çoğumuz yaşam tarzımızı çalışma saatlerine göre ayarlamak zorunda kalıyoruz. Yine de işte geçirdiğimiz saat aralığı aynı olsa bile vaktimizi değerlendirme şeklimiz benzemeyebilir.
Birimiz gece erken uyumayı severken, birimiz geç saatlerde uyanık olmaktan büyük keyif alıyor olabilir.