AYŞE ÖZYILMAZEL AYŞE ÖZYILMAZEL

Yürüyüşün sanal Şeyda'sı

Spor yapan akıllı telefon kullanıcıları bilirler. Hizmetimizde bir sürü uygulama var. Mesela diyetler, sağlıklı yemek tarifleri, uygulamayla zayıflamalar, gruplar kurup birbirinizi desteklemeler, karın kası yapma programları, egzersizler; ne ararsanız mevcut.
Benim bu aralar favorim Run Keeper. Aslında hangisini kullandığın önemli değil, birçok böyle uygulama var.

REKABET ORTAMI OLUYOR
Sen de yürüyüş yapıyorsan ya da koşuyorsan bu uygulama senin aktivite kayıtlarını tutuyor, kaç kilometreyi hangi hızla yürüdün, ne kadar kalori yaktın, gelişme gösterdin mi, haftada ne kadar yürüyorsun, bir dahaki hafta ne kadar yürümelisin vesaire.
Senin gibi yürüyen arkadaşlarını da ekliyorsun, her gün birbirinizin yürüyüp yürümediğini, saat kaçta çıktığını, ne kadar yol aldığını görebiliyorsunuz.
Beğenip, altına yorumlar yazabiliyorsunuz.
Bu, arkadaşlarınızla aranızda bir çeşit rekabet ortamı yaratıyor. Yürümediğin gün pişmanlık basıyor.
Bir çeşit 'yürüyüşün sanal Şeyda Coşkun'u. Sorumluluk hissediyorsun.
Kayıtlara geçmenin gazına geliyorsun.
Tavsiye ederim.
Bugünkü Diğer Yazıları