AYŞE ÖZYILMAZEL AYŞE ÖZYILMAZEL

Sihirli formülü açıklıyorum

Huzurunu, mutluluğunu, akıl sağlığını, vaktini, enerjini korumak istiyorsan sihirli formül şu:
Dedikodu topuna girme. Yanında dedikodu yaptırtma, yaparlarsa kalk, havalan.
Hakkında konuşanları sana yetiştirenlerin laflarını balla kes ve 'İlgilenmiyorum, anlatma' de. Bilme canım, biraz da bilme.
Seni taciz edip sinirlendirmeye, tadını kaçırmaya, iftira atmaya çalışanları görme, okuma, merak etme, analiz etme, peşlerine düşme.
Herkes cevabı ya da tartışmayı hak etmez, unutma.
'Neden böyle bi' şey yaptı? Ben ona ne yaptım ki?' girdabına girme. Bazen nedeni olmaz; insanlar böyle, sen onlar gibi olma. Düşünme, çık oradan.
Sen kendini bil, çevreni küçült, dilini güzelleştir, gözünü berraklaştır, dağda bayırda yürü, hayvanları sev, çiçekleri kokla, günbatımına aşık ol, şarkılar dinle, kitaplar oku, yüreğini ferah tut yeter.
Huzur da, mutluluk da, akıl sağlığı da sana ait. Görmezsen, duymazsan, aynı yerde durmazsan, kötüler yanına yanaşamaz.