CANLI
YAYIN
TV YAYINLARI
ATV
A Haber
A Spor
A Para
A2TV
Vav TV
Minika Go
Minika Çocuk
A News
RADYO YAYINLARI
A Haber Radyo
A Spor Radyo
A News Radio
Radyo Turkuvaz
Turkuvaz Romantik
Turkuvaz Efsane
Vav Radyo
Radyo Soft
Radyo Energy
Turkuvaz Anadolu
ANA SAYFA
Haberler
Yazarlar
Son Dakika
Arama
Gündem
Ekonomi
Finans
Apara
Yaşam
Eğitim
Dünya
Resmi İlanlar
Seyahat
Canlı Borsa
Hava Durumu
Bulmaca
Yazarlar
Eğlence
Oyun
Bilmeceler
Bulmaca
Diğer
Teknoloji
Kültür Sanat
Medya
Memur
Otomobil
Eğitim
Çevre
Emlak
Galeri
Türkiye
Yaşam
Dünya
Magazin
Spor
Turizm
Kültür Sanat
Sinema
Emlak
Otomobil
Teknoloji
Eğitim
Alışveriş
Sağlık
Sabah TV
Haber
Spor
Medya
Yaşam
Sağlık
Programlar
Sabah TV On Hayat
Diziler
Ziraat Türkiye Kupası
Video Galeri
Yaşam
Dünya
Spor
Medya
Sağlık
Komik
Hayvanlar Alemi
Ekler
Cumartesi
Pazar
Şans Oyunları
Milli Piyango
On Numara
Sayısal Loto
Şans Topu
Süper Loto
Astroloji
Televizyon
e-Gazete
BİZE ULAŞIN
KÜNYE/İLETİŞİM
Türkiye'nin en iyi haber sitesi
Haberler
Yazarlar
Selahattin Dönmez
SELAHATTİN DÖNMEZ
Tüm Yazıları
Pazar Sabah
Sofra
Sabah
Cumartesi Sabah
Günaydın
iletişim
SMS Gönder:
MB yaz
boşluk bırak
mesajını yaz
'ye gönder
Ücret: 1,60TL'dir
Müşteri Hizmetleri:
444 88 81
13 Ocak 2024 Cumartesi
Sağlıksız bağırsak kilo aldırıyor
Hiç metabolizmanızın, vücudunuzun kontrolü altında olmadığını hissettiğiniz oldu mu? Az yediğiniz halde hızlı kilo mu alıyorsunuz?...
6 Ocak 2024 Cumartesi
Kusursuz bir vücut için spor ve doğru beslenme şart
Kusursuz bir vücut dediğimizde kendi yaşımıza, kemik yapımıza ve vücut tipimize en uygun kiloya sahip olmak aklınıza gelmeli....
30 Aralık 2023 Cumartesi
Acil durum diyetiyle hızlı alınan kilolara veda edin
Yeni yıl akşamı ve ertesi gün yapılan kahvaltılar meşhurdur. İşte bu yemekler, ölçünün kaçtığı zamanlardır. İşte Acil Durum...
23 Aralık 2023 Cumartesi
Beslenme tarzımız bizi hastalıklardan koruyor
Polikistik Yumurtalık Sendromu, kadına özgü nedeni karmaşık herkese klinik belirtisi farklı endokrin sistem hastalığıdır....
16 Aralık 2023 Cumartesi
Tatlılara neden dur diyemiyoruz?
Tatlılara dur diyememek hepimizin için zor, bunun iki nedeni bulunuyor. Biri dilde tat bölgesinin sürekli şeker içeren besinlerle...
9 Aralık 2023 Cumartesi
Ekmeğinizi kendiniz yapın
Glütensiz ekmeklere, ürünlere dikkat etmenizi öneriyorum. Sağlıklı algısı ile sıkça yenilen glütensiz ekmekler ya da ürünlerin...
2 Aralık 2023 Cumartesi
Yağ depolarının erimesini destekleyen Akdeniz diyeti
Akdeniz diyeti açıkçası besinsel zenginlik açısından yaşam boyu vücudumuzun yaşamsal fonksiyonlarının ideal şekilde çalışmasına...
25 Kasım 2023 Cumartesi
Kaderimizi yediklerimiz ve hareketlerimiz belirliyor
Bugün elimizdeki bilimsel çalışmaların sonuçları gün içindeki duygu durumumuzun olumlu ya da olumsuz değişikliğine etki ettiğini...
18 Kasım 2023 Cumartesi
Solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için beslenme önerileri
Çocuklar ve yaşlılar başta olmak üzere neredeyse hemen herkes kış mevsiminde hava sıcaklıklarının düşmesiyle soğuk algınlığı,...
11 Kasım 2023 Cumartesi
Sakatatın yararı kadar zararı da var!
Sakatat yani hayvanın iç organ etlerini güncel araştırmalar yenilmemesi gerektiğini bize bildiriyor. Peki sakatat deyince...
4 Kasım 2023 Cumartesi
Karaciğeri yenileyen detoks
Karaciğer ve bağırsaklar kendini en hızlı yenileyebilen hücrelerden oluşur. Bu iki organın normal çalışma fonksiyonunun devamlılığı...
28 Ekim 2023 Cumartesi
Yaşlanmayı yavaşlatan metabolizmaya dost besinler
Uzun yaşamın ama dinç ve sağlıklı uzun yaşamın sırlarını sizlerle bu hafta paylaşmak istiyorum. Yaşam süresinin ne kadar...
21 Ekim 2023 Cumartesi
Kan yağlarını azaltan, sağlıklı zayıflatan siyez bulguru diyeti
Doğru tahıl seçimi zayıflatmaktadır. Özellikle kepeği ayrılmamış, beyazlaşmamış tüm besleyici besin bileşenlerini barındıran...
14 Ekim 2023 Cumartesi
Kışın zinde kalmak için beslenme önerileri
Kışa girerken mevsiminde sebze, meyve ve taze otları tercih etmek kış hastalıkları için birer kalkan olduğunu unutmayalım....
7 Ekim 2023 Cumartesi
Her gün 1 su bardağı şalgam şifa kaynağı
Bu sağlıklı içeceğin özellikle kebap yanında içildiğinde etin hazmını kolaylaştırdığı ve sindirime yardımcı olduğu da biliyoruz....
30 Eylül 2023 Cumartesi
İnatçı kilolardan kurtaran özel diyet
Kilolu kişilerde yenilen yiyeceğin hızlı depolanmasına yatkın olanlar, yağın vücudun özellikle basen bölgesinde toplananlar,...
23 Eylül 2023 Cumartesi
Sağlık deposu 7 baharat
Yemeklere lezzet katarken sağlık açısından birçok faydayı beraberinde getiren baharatlar, sofralarımızın vazgeçilmezleri......
16 Eylül 2023 Cumartesi
Kırmızı et tüketimine daha çok dikkat edilmeli
Kırmızı et tüketiminin kalp damar hastalığını artırdığı yönde bilgilendirme yaparken hep kolesterol yüksekliğine sebep olduğu...
9 Eylül 2023 Cumartesi
Sağlıklı bir okul dönemi için beslenme tüyoları
Yaz tatili bitti okullar açılıyor. Tatilde evdeki beslenme düzenine alışan çocuğunuz okul döneminde bu alışkanlığın dışına...
2 Eylül 2023 Cumartesi
Gut hastalığını diyetle yenin
Metabolizmanızı etkileyen başka bir rahatsızlık da gut hastası olmanızı tetikleyebilir ya da genetik olarak bu hastalık size...
YAZARA MAİL GÖNDER
SON DAKİKA
Haber
Gündem
Dünya
Son Dakika
Yerel Haberler
Tüm Manşetler
Zaman Tüneli
Ansiklopedi
Spor
Ziraat Türkiye Kupası
Futbol
Spor Toto Süper Lig
Şampiyonlar Ligi
UEFA Avrupa Ligi
Milli Takım
Canlı Skor
Basketbol
Voleybol
Tüm Sporlar
Transfer
Spor Magazin
Ekonomi
Güncel Piyasalar
Canlı Borsa
Altın Fiyatları
Dolar Kuru
Euro Kuru
Emlak
Sarı Sayfalar
Gazete İlanlar
Resmi İlanlar
Sigorta
Finans
Borsa
Döviz
Altın
Kripto Para
Tahvil-Bono
Apara
Tarım
Hayatın İçinden
Yaşam
Bebeğim ve Biz
Eğitim
Teknoloji
Turizm
Memur
Kadın
Güzellik
Moda
Otomobil
Eğitim
Namaz Vakitleri
Hava Durumu
Yemek Tarifleri
Rüya Tabirleri
Erkek & Kız İsimleri
Ramazan
Yol Durumu
Eğlence
Günaydın Magazin
Kültür Sanat
Medya
Astroloji
Oyun
Televizyon
Güzel Sözler
Şans Oyunları
Bulmaca
Multimedya
Galeri
Sabah TV
Diziler
Yıldızlar Bana Uzak
Altın Kafes
Safir
Ben Bu Cihana Sığmazam
Kuruluş Osman
Aldatmak
Ateş Kuşları
Kardeşlerim
Ekler Bölgeler
Ekler
Cumartesi
Pazar
Günaydın
Kitap
Ankara Başkent
Yerel Haberler
Yazarlar
Sabah
Spor
Günaydın
Perspektif
Cumartesi
Pazar
Bölgeler
Tüm Yazarlar
Çizerler
SİZİNKİLER
PİJAMA AİLESİ
HAYATA DAİR
Ziraat Türkiye Kupası
AHaber Canlı İzle
APara Canlı İzle
Aspor Canlı İzle
Atv Canlı İzle
A2 Canlı İzle
Vav TV Canlı İzle
Üyelik İşlemleri
Üye Girişi
Üye Ol
Çıkış
Bildirimleri Aç / Kapat
Künye/İletişim
Bize Ulaşın