Mor-sarılı ekip sezona hazırlanıyor

Mor-sarılı ekip sezona hazırlanıyor

  • Ankara Başkent
  • Cumartesi 16.07.2017
Yeni sezon hazırlıklarını Kızılcahamam'da sürdüren Osmanlıspor, günü çift antrenmanla tamamladı. Teknik Direktör Bülent Uygun nezaretinde yapılan günün ilk çalışmasında Mor- Sarılılar, takımın performans antrenörü Thorsten Völler ve kondisyoner Arif Can Şanal gözetiminde 1 saat 10 dakika core (vücut ağırlığıyla yapılan) çalışması ve kuvvete yönelik özel çalışma yaptı. Başkent ekibi günün ikinci antrenmanına ise ısınmaya yönelik koordinasyon çalışmasıyla başladı. Daha sonra dar alanda çeşitli pas organizasyonlarında bulunan Mor-Sarılı ekip, dayanıklılık koşusuyla antrenmanı devam ettirdi. Günün ikinci çalışması çift kale maçla son buldu. Yaklaşık olarak 1,5 saat süren akşam antrenmanına tedavi süreçleri tamamlanan Tiago Pinto ve Raheem Lawal da katılırken Engin Bekdemir ise takımdan ayrı fizyoterapist gözetiminde takımdan ayrı çalıştı.
BİZE ULAŞIN