SABRIN SONU SELAMET

Yemek seçen çocukların pek çoğu, sadece tanıyabildiği yemekleri yemeyi tercih eder. Bu sadece çocuklar için geçerli değil bazı yetişkinler de yeni tatlar deneme konusunda oldukça tutucu olabiliyor. Çocuğunuzun yemesini istediğiniz besinleri, çocuğunuza ısrarla önerin. Çocuğunuz o besini artık tanıyıp kendini rahat hissettiğinde yiyecektir. En az 8, en fazla 16 defa sonucunda amacınıza ulaştığınızı göreceksiniz. Önerdiğiniz yemeği, çocuğunuzun tabağına koymanız ona boğucu gelebilir. Ayrıca bu durumda, inattan yemeyebilir. Tabağının yanına küçük bir tabak daha koyarak bu sorunu çözebilirsiniz. Bu noktada önemli olan, bunu hiçbir yorum getirmeden yapmanız. Çocuğunuz yemeği yese de yemese de, o tabak her akşam yemeğinde, masada bulunsun. Bu ebeveynler için oldukça zor bir yaklaşım ancak kesinlikle başarıya ulaştırıyor. Bunların yanı sıra, çocuğunuza yedirmeye çalıştığınız yemeği kendiniz de yiyin ve çocuğunuzun bunu gördüğünden emin olun.