Sadece Ağustos ayında tüketilebilen beyaz incirin faydaları saymakla bitmiyor. Yüksek oranda lif içeren ve sadece ağustosta tüketilebilen beyaz incir, sağlığa da oldukça yararlı. İşte beyaz incirin faydaları: Beyaz incirin faydalarının arasında en başta, yüksek lifli içeriği ile sindirim problemlerine karşı iyileştirici etkisi var. Beyaz incir, içerdiği yüksek oranlardaki Protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlar. İçeriğinde bulunan yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla kemik ve diş sağlığını olumlu etkiler. 1 adet incir, günlük demir ihtiyacını karşılamak için yeterlidir.
