Hastane personeli sağlık için yürüyor

Hastane personeli sağlık için yürüyor
Suat Seren Göğüs Hastalıkları Hastanesi'nde sağlık personelinin başlattığı sağlıklı yürüyüş her geçen gün katılımcıların artmasıyla büyüyor. Yakın bölgelerde bulunan Eşrefpaşa ve Tepecik Hastanelerinden de sağlık personelinin katıldığı yürüyüşlere hasta yakınları da eşlik ediyor. Amaçlarının sağlık olduğunu belirten fizyoterapist Alev Arıkan Eskici, "kronik birçok hastalık mevcut. Kalp yetmezliği, tansiyon diyabet gibi hastalıkların başlamaması için insanın yaşı kaç olursa olsun yürüyüş yapması lazım. Yürüyüş yapan insan mutlu oluyor. Gelen hastalarıma bile ağrıları azaldığında hemen yürüyüş öneriyorum. Stresi azaltan yürüyüş hastalıklarında bir kısmını azaltır. İnsanların işlerine olumlu yanşayacak bir şey olan yürüyüş aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve hafızaya da iyi geliyor. Bunun faydasını görmek için düzenli yürüyüş yapmak lazım. Alıştıktan sonra ise Mutlu tansiyon problemi olmayan, diyabeti az olan, uyku sorunu yaşamayan güçlü hafıza kuvvetli antidepresan kullanmayan bir toplum oluşacağına eminiz" dedi.
BİZE ULAŞIN