Dünyanın en mutlu insanının sırrı!

Dünyanın en mutlu insanının sırrı!

Wisconsin Üniversitesi'nden sinir bilimi uzmanı Richard Davidson, Matthieu Ricard'ın başına tam 256 sensör yerleştirdi ve 66 yaşındaki Budist rahip Ricard'ın beynini en ince ayrıntısına kadar inceledi.

Dünyanın en mutlu insanının sırrı!

Çünkü bilim adamları onun mutluluğunun sırrını araştırıyordu. Ve araştırma sonucuna göre Ricard şu anda dünyanın "en mutlu insanı.

Dünyanın en mutlu insanının sırrı!

Taramalarda Ricard'ın beyninde şükretmek ve zevk almak ile ilgili alanlar "anormal" derecede gelişmiş ve büyüklüğe sahip. Beynin ön sol lobunda ise negatif duyguları engellemeye meyilli ve mutluluk veren geniş bir alan var.

Dünyanın en mutlu insanının sırrı!

Bilim adamları bu durumu meditasyona bağlıyor. Uzun vadede yapılan araştırmalara göre 50 bin defa meditasyon yapmış insanların beyninde farklılıklar oluşuyor.

Dünyanın en mutlu insanının sırrı!

Uzmanlar günde 20 dakika meditasyonun bile etkisinin önemli olduğunu söylüyor.

Dünyanın en mutlu insanının sırrı!

24 yaşında hayatını Budizm'e adamaya karar veren Matthieu Ricard, tam 40 yıl önce Paris'deki yaşantısını bıraktı ve Hindistan'a yerleşti.

Dünyanın en mutlu insanının sırrı!

66 yaşındaki rahip Budist lider Dalai Lama'nın en yakınındaki isimlerden bir tanesi.

Dünyanın en mutlu insanının sırrı!

Ricard'ın 'Meditasyon Sanatı' isimli kitabı da listelerde en çok satanlarda yer alıyor.

BİZE ULAŞIN