Beyonce'nin yaz diyetinin püf noktaları

  • 1
  • 6
Beyonce'nin yaz diyetinin püf noktaları
Beyonce'nin yaz diyetinin püf noktaları
İşte Beyonce'nin forma kalmasını sağlayan yaz diyetinden püf noktalar...
  • 2
  • 6
Beyonce'nin yaz diyetinin püf noktaları
Beyonce'nin yaz diyetinin püf noktaları
* Diyetteki en önemli unsur, güçlü bir kahvaltı. Beyonce, kahvaltı için tahıllı gevrekleri öneriyor.
  • 3
  • 6
Beyonce'nin yaz diyetinin püf noktaları
Beyonce'nin yaz diyetinin püf noktaları
* Ara öğünlerde bol miktarda vitamin ve mineral içeren taze mevsim meyvelerinin tüketilmesini tavsiye ediyor.
  • 4
  • 6
Beyonce'nin yaz diyetinin püf noktaları
Beyonce'nin yaz diyetinin püf noktaları
* Öğle yemeğinde salata öneriyor. Salatada ızgara tavuk göğüs dilimleriyle birlikte domates ve avokado da olabilir.
  • 5
  • 6
Beyonce'nin yaz diyetinin püf noktaları
Beyonce'nin yaz diyetinin püf noktaları
* Akşam üstü atıştırmaları için buharda pişmiş kabak ve havuç ünlü şarkıcının önerileri arasında yer alıyor.
  • 6
  • 6
Beyonce'nin yaz diyetinin püf noktaları
Beyonce'nin yaz diyetinin püf noktaları
* Akşamları ızgara balık tercih eden Beyonce, sadece haftada bir kez hamurişini ödül olarak yediğini söylüyor.
BİZE ULAŞIN