Spor salonunuzu doğru seçindoğru

Zayıflamak ve spor salonuna yazılmak çoğunlukla yeni yıl kararları listesinin en başındadır. En doğru salonu seçmek için nelere dikkat etmeli? Cosmopolitan dergisi, fitness eğitmeni Özgür Güngör'den bu soruların cevaplarını öğrendi

Spor salonunuzu doğru seçindoğru

Bir spor merkezinin kalitesini; semtine, metrekaresine, personelin güler yüzlülüğüne ve etrafın temizliğine bakarak anlamanız mümkün.

Spor salonunuzu doğru seçindoğru

Ancak kullanılan ekipmanın özelliklerini, havalandırma çözümlerini ve hijyene verilen önemi bir bakışta anlayamayabilirsiniz. İşte bu konularda dikkat etmeniz gerekenler...