Stresi azaltmak için Facebook kullanmayın!

Son günlerde Facebook'un başı bir hayli ağrıyor. Sosyal ağın kullanıcı bilgilerini izinsiz paylaşmasıyla birlikte büyük bir skandal patlak verdi ve bu konu incelemeye alındı. Bununla birlikte Facebook şimdi de bir araştırmanın ana konusu oldu. Araştırmanın sonucu da bir hayli dikkat çekici. İşte detaylar...

Stresi azaltmak için Facebook kullanmayın!

Gelişen teknoloji hayatımızın her alanını dönüştürüyor. Akıllı telefonlar, bilgisayarlar...

Akıllı cihazlar ile hayatımızda daha çok yer almaya başlayan sosyal medya ile ilgili bilim insanları yeni bir çalışmaya imza attı.

Stresi azaltmak için Facebook kullanmayın!

NTV'nin haberine göre 2 milyar aylık aktif kullanıcısı ile sosyal medyanın en popüler platformu olan Facebook'u mercek altına alan bilim insanları Facebook'u bırakmanın kullanıcıları daha az stresli bireylere dönüştürdüğünü gördü.

Stresi azaltmak için Facebook kullanmayın!

Queensland ve Australian Catholic Üniversitesi'nde görev alan bilim insanları tarafından gerçekleştirilen çalışmada 138 aktif Facebook kullanıcısı bir hafta boyunca izlendi.

Stresi azaltmak için Facebook kullanmayın!

Bir grup katılımcıya 1 hafta boyunca Facebook kullanmayı bırakmaları söylenirken geri kalanların Facebook kullanmaya devam etmesi sağlandı. Daha sonra kişilerin salgıladıkları hormonları inceleyen ekip, sosyal medya platformunu bırakan kişilerin daha az stresli olduklarını saptadı.

Stresi azaltmak için Facebook kullanmayın!

Ancak ilk günlerde Facebook'u bırakan kişilerde stresin azalmasına rağmen ilerleyen dönemde kişinin çevresinde olup bitenden uzak kaldığını düşünmesi bu stresin yeniden gözlemlenmesine neden oluyor.

Stresi azaltmak için Facebook kullanmayın!

'The Burden of Online Friends' adıyla Journal of Social Psychology'de yayınlanan araştırmanın lideri, söz konusu etkilerin sadece Facebook'u kapsamadığını ve daha sağlıklı bir sonuç için daha detaylı bir çalışma yürütülmesi gerektiğinin altını çiziyor.

Stresi azaltmak için Facebook kullanmayın!

FACEBOOK VE GOOGLE HAKKIMIZ NE GİBİ BİLGİLERE SAHİP?

Dylan Curran isimli bir kullanıcının tweet dizisi Google ve Facebook'un hangi bilgileri topladığını gösteriyor. Curran kendi bilgileri üstünden örnek vererek neler olduğunu mesajlarında belirtti. Lafı daha fazla uzatmadan detaylara bakalım.

Stresi azaltmak için Facebook kullanmayın!

Dylan Curran'ın tweet dizisi şu şekilde:

Hazır mısınız? İşte Facebook ve Google'ın sahip olduğu tüm veriler!

Kişisel detaylarımızın toplanması, çoğumuzun hayal edebileceğinin çok ötesine geçiyor. Farkında olmadan ne kadar bilginizin Facebook ve Google tarafından saklandığını sizlere göstereceğim. Kendime baktım ve bunu hazırladım.

BİZE ULAŞIN