Bu diyet haftada 5 kilo verdiriyor!

Bu Pazartesi diyete başlıyoruz, var mısınız? Bu diyetle bir hafta sonra pantolonunuzun bol geldiğini göreceksiniz! İşte hem lezzetli hem kolay hazırlanan öğünlerin olduğu diyet listesi…

Bu diyet haftada 5 kilo verdiriyor!

6. GÜN

Sabah

  • Lor peyniri ( 2 dilim )
  • Salatalık ( 1 adet )
  • Domates ( 1 adet )

Öğle

  • Kırmızı et ( ızgara )
  • Domates salatası ( 1 kase )

Akşam

  • Börülce salatası ( 1 kase )
  • Elma ( 1 adet )
BİZE ULAŞIN