Etrafınızın daha yeşil olduğunu düşünün... Karbon baskı gibi değil; yapraklı, çimenli bir yeşillik... O zaman, herhangi bir doğa manzarası olmayan yerlerde yaşayanlara göre 1.6 kat daha iyi bir zihin sağlığınız olacaktır. Yeşillik, fiziksel sağlığınız için de yararlıdır. İşte yeşilin sizin için yapabilecekleri:
Yeşil bir ortam yatıştırıcı etkisi ile kan basıncınızı kontrol altında tutar. Belki başka bir sebebi de vardır... Belki bunu keşfedip Nobel Ödülü kazanabilirsiniz!
STRESİ AZALTIYOR
Hastalıkları kovar. Araştırmalar; yeşillikle çevrelenmiş insanların diğerlerine göre daha az enfeksiyon kaptığını gösteriyor.
Ofisten daha çabuk çıkmanızı ve işinizi daha iyi yapmanızı sağlayarak, stres miktarını azaltır. Bir araştırma; yaşam alanlarında bitki olan insanların daha yaratıcı düşünceye sahip olduğunu gösteriyor.
Akciğerlerinizi korur. Bitkiler doğanın klimalarıdır. Kirliliği emerek ve oksijen miktarını çoğaltarak, odadaki havanın kalitesini artırırlar.
