Şekeriniz düşünce çikolata yemeyin

Salı 17.11.2009
Son Güncelleme: Pazartesi 16.11.2009
ABONE OL
* Şeker düşünce tatlı mı yemek gerekli?
Kan şekerinizin aşırı düştüğüne eminseniz, yükseltmek için hemen şekerli bir şeyler yemelisiniz. Birkaç kesme şeker, bir çay bardağı meyve suyu veya kola şekerinizi normale getirmeye yeter. Şekeri daha geç yükselttiği için çikolatayı tercih etmeyin. Şekerinizin düştüğünden şüphe ediyor, ancak ölçüm yapamıyorsanız bol bol şekerli su ya da meyve suyu için.