Türkiye'nin ilk 'transformal nefes terapisti' olan Nevşah Fidan, 'Bilinçli Nefes Atölyesi' programına dahil olma sürecini anlattı...
Nefes terapisi konusunda Türkiye'nin en önde gelen ismisiniz... Zaten, tek başınıza bu terapiyi çok geniş kitlelere yaymayı başardınız. Neden bu çatı altında çalışmayı kabul ettiniz? Buradaki insanlarla aynı felsefedeyiz. O yüzden, birarada çalışma fikri bize çok doğru geldi. Burada egolara gerek olmadığını, ortak bir amaç için çalıştığımızı düşünüyoruz. Bu çalışmamız kendiliğinden gelişti zaten. Daha büyük kitlelere yayılmak ve aydınlık, farkındalığı yüksek insanların sayısını artırmayı amaçlıyoruz.
HEPİMİZİN İHTİYACI VAR
Nefes terapisi kısa sürede etkilerini gösteren bir yöntem mi? İlk seansta zaten siz kendinizdeki değişimi anlamaya başlıyorsunuz. Açık nefes, hepimizin ihtiyacı olan bir şey ama farkında değiliz... Huzursuz, tatminsiz, mutsuz ve depresyondaysanız; doğru nefes sayesinde hepsi geçiyor...
Terapi sonrası bir şey elde etmediğini söyleyenler oluyor mu? Asla öyle bir şey olmadı. Herkes, hayatında bir şeyle değiştiğini, daha pozitif yöne doğru ilerleme yaşadığını söylüyor. İnsanlar bu terapi sayesinde, ne kadar tam, ne kadar güçlü olduğunu anlıyor.
Siz nasıl tanıştınız bu yöntemle? Bundan bir süre önce kötü bir dönem geçirdim, dibe vurdum. Yaşamımı kökten değiştirecek bir şey ararken, karşıma 'transformal nefes' çıktı. Sonra da Amerika'da bu işin eğitimini aldım...