Zaman içinde ecza dolabında çok fazla ilaç birikiyor; bunlardan kurtulmanın en doğru yolu nedir? L.F./İzmir
Kullanılmayan ve son kullanım tarihi geçmiş ilaçları güvenli şekilde yok etmek; hem ev halkının, hem de toplumun sağlığı için çok önemlidir.
MORFİNLER TUVALETE
Evde biriktirilip yok edilmezse; yanlış ve bayat ilaç kullanımına ya da ilaç suistimallerine sebep olur. Yanlış yollarlarla yok edilmeye çalışıldığında da, toplum ve çevre sağlığı riske atılabilir. Bunun için çevrenizde atık ilaç toplama ve geri dönüşüm organizasyonları varsa, en güvenli yol ilaçlarınızı bunlara teslim etmektir. Örneğin İzmir'de bu yönde etkili bir organizasyon vardı. Böyle bir şansınız yoksa, iş başa düşüyor. Dikkat edilmesi gereken; ezmeden ve kırmadan ilaçlardan kurtulmaktır. İlaçlar iç içe geçirilmiş birkaç poşet içerisine konulduktan sonra, bir çöplüğe atılabilir fakat morfin gibi narkotik ağrı kesiciler tuvalete atılmalıdır. Çünkü bu maddeler yanlış alındığında solunum depresyonuna neden olabilir.
***
Tekrarlayan baş dönmesi
Uzun zamandır devam eden baş dönmeme 'tekrarlayan baş dönmesi' dediler. Bundan nasıl kurtulabilirim? Y.Z./Çankırı
Pozisyona bağlı baş dönmesi ya da vertigo, en sık görülen baş dönmesi şeklidir. Ani baş hareketleri ile ortaya çıkar. Neyin sebep olduğuna dair ortaya atılan teorilerin en bilineni; iç kulakta yer alan ve dengemizi bulmamıza yardımcı olan mikroskobik denge taşlarının, görevlerini yerine getirememesi ve beyne yanlış sinyaller yollamasıdır. Enfeksiyonlar ve ses travmaları da bu duruma zemin hazırlıyor olabilir. Ani baş hareketlerinden kaçınmak, kontrollü oturup kalkmak, yaşanan nahoş hissi azaltacaktır. Baş dönmesi varken araba kullanmaktan kaçınmak, yükseğe çıkmamak, tehlike oluşturacak alet kullanmamak da gerekmektedir.
***
Kalp kapağı gevşekliği
Oğlumda mitral kapak gevşekliği tespit edildi. Nelere dikkat etmesi gerekir? Spor yapması tehlikeli midir? K.B./Konya
Söylediğiniz durum Mitral Valv Prolapsusu (MVP) denilen ve kalp kapaklarından birinin tam performans gösterememesi ile seyreden bir hastalıktır. Amerikan Çocuk Hastalıkları Akademisi'nin tavsiyeleri şöyle: Eğer çocuğunuzda mitral kapaktan kanın geri kaçtığına dair belirti yoksa ve ailede MVP'ye bağlı ani ölüm hikayesi bulunmuyorsa, spor yapabilir. Buna karşın çocukta; çarpıntı, kalp ritminde düzensizlik, bayılma ve kalp kapağından kaçak varsa, spora başlamadan önce kalp hastalıkları uzmanı tarafından değerlendirilmelidir. Bu çocuklarda eforlu EKG'ye ihtiyaç duyulabilir.
