Ayrıca magnezyum eksikliği/B6 vitamin eksikliği ve tansiyon dengesizliği de ödeme neden olabilir" diyor. Pınar Kural Enc, ödem artırıcı bir de tarif veriyor: "Gece yatmadan önce 1 bardak suya 1 adet kuru hurma koyup bekletin.
Sabah hem suyu hem hurmayı tüketin. Bağırsak hareketlerinin hızlanmasına ve ödemin atılmasını sağlar. Ayrıca 1 demet maydanoz, 2 salatalık ve 1 orta boy havuç suyunu karıştırıp için."
Kaynak: Takvim
