Ramazan’da enerjinizi yükseltmek için bu besinleri tercih edin!

Ramazan’da enerjinizi yükseltmek için bu besinleri tercih edin!

Oruç tutarken halsizlik yaşamak istemeyenlerin tükettikleri gıdalara dikkat etmesi gerekiyor. Pirinç yerine bulgur pilavını öneren uzmanlar, 'Bu sayede enerjinizi yükseltip açlık yaşamazsınız. Susuzluğu ayranla yenebilirsiniz' diyor.

BİZE ULAŞIN