Mevsim depresyonundan su içerek ve yürüyerek çıkın

Mevsim depresyonundan su içerek ve yürüyerek çıkın

Tatilden çıkılması, kışın havanın genellikle karanlık olması gibi sebeplerle insanların mevsim geçişi depresyonuna yakalanabildiğini belirten Psikolog Beyza Bülbül, "Depresyondan çıkmak istiyorsanız bol bol su tüketin, vakit buldukça yürüyün" uyarısında bulundu.

BİZE ULAŞIN