Ayva yemenin sayısız faydası var

Ayva yemenin sayısız faydası var

  • Sağlık
  • Cuma 10.11.2017 16:09

Her gün tüketeceğiniz ayva hem kış hastalıklarına karşı korur hem de genel sağlığınızı düzene sokar. Ayva düzenli bir şekilde tüketildiğinde sağlık açısından oldukça yararlı bir meyve. Hazır mevsimi de gelmişken uzmanlar her gün en az 2 adet ayva tüketilmesini öneriyor. İşte ayvanın faydaları.

Adet kanamalarını düzene sokar

Adet görmeye başlamadan henüz 1 hafta önce her gün bir adet ayva tüketirseniz, adet kanamalarınız düzene girer ve adet olduğunuzda stres ve üzüntü yaşamazsınız.

BİZE ULAŞIN