AYŞE ÖZYILMAZEL AYŞE ÖZYILMAZEL

Uzun yaşamın sırrına buyrun

Dünyanın en yaşlı insanı, 117 yaşındaki Jamaikalı Violet Mosse Brown, uzun yaşamın sırrını açıklamış.
Hadi tahmin yürütelim, acaba ne olabilir?
Her gün kaşık kaşık yoğurt mu yemiş?
Sebzeli, balıklı Akdeniz diyetinden mi şaşmamış?
Her sabah güne meditasyonla başlayıp veganlığı benimsemek suretiyle, ağzına bir lokma hayvansal gıda mı koymamış?
Ömrünü Chia tohumları, kinoalar, avokado yağları, sıvı detoks kürlerine mi adamış?
Yoksa Karatay mı takılmış?
Bilin bakalım...
Dıııt, üzgünüm bilemediniz! Bilemedik!
Doğru cevap: Hiçbir formülü takip etmemesi, canının istediğini yiyip içmesi ve sadece alkol tüketmemesiymiş.
Hopppalaa, bak sen kadının yaptığına!
Sağlıklı ve uzun yaşama kafayı takanlar, gurular, koçlar, kutu kutu besin takviyesi yutanlar, 'benim formülüm en doğrusu' buyuranlar bir yanda, 'paşa gönlüm ne isterse diyeti' savunucusu, 117'sinde aslanlar gibi yaşayan ablam diğer yanda... Hadi bakalım, düşünüp duralım.
BİZE ULAŞIN