'Genç'lik sırrı yoga
Akdeniz Üniversitesi öğrencileri haftanın üç günü aldıkları yoga eğitimi ile okul stresinden kurtularak ruhsal ve bedensel dinlenme imkanı buluyor
AMAÇ SAĞLIK ETKİNLİKLERİ
Akdeniz Üniversitesi Fen Edebiyat Fakültesi Gerontoloji Bölümü öğrencileri önderliğinde farklı bölümlerin de destekleriyle kurulan Uzun Yaşam ve Yaşlılık Araştırmaları Topluluğu etkinlikleriyle ruhen ve bedenen dinlenmeyi, genç kalmayı ve daha sportif olmayı hedefliyor. Topluluğun amacı Uzak Doğu Asya'da daha fazla bilinen yoga kültürün üniversitede ve Antalya'da da yayılmasını sağlamak.
RUHSAL BEDENSEL SAĞLIK
Gerontoloji Bölümü ikinci sınıf öğrencisi ve yoga eğitmeni Yoko Yama'nın eğitim süresince yardımcılığını üstlenen Ezgi Uyral, üniversite öğrencilerini bilinçlendirmek istediklerini belirterek "Yoga yapmanın faydalarını eğitim ilerledikçe daha iyi görüyoruz. Amacımız arkadaşlarımızın ileride bedenen ve ruhen sağlıklı bir şekilde yaşam sürmeleri" dedi.
EN SON HABERLER
- 1 Antalya Open’da şampiyon belli oldu
- 2 İlk yarının karnesi
- 3 Maçta gözler Amılton’da olacak
- 4 HEDEF 3’TE 3 YAPMAK
- 5 Avrupa’da yaşam tecrübesi fırsatı
- 6 Sulama birlikleri güç birliği yaptı
- 7 Batık gemi parça parça çıkartılıyor
- 8 Taşıt kiralamada ceza yeniliği
- 9 Çiftçi gözünü göğe çevirdi
- 10 Hedef 7.5 milyon turist