Egzersizle sağlıklı kal
Burdur’da ‘Evimde Sağlıklı ve Güvendeyim Projesi’ kapsamında 65 yaş üstündeki kişilere önce egzersiz yaptırılıyor, sonra zeka oyunları oynatılıyor
30 GÜN DEVAM EDECEK
Projeyle her gün sabah servislerle evlerinden alınan 65 üstü yaklaşık 100 yaşlı, fitness ve vücut geliştirme antrenörü İbrahim Kubilay Türkay nezaretinde Bahçelievler Mahallesi'ndeki Gençlik Parkı'nda 30 dakika kültür fizik hareketleri yapıyor. Yaşlılar egzersiz programının ardından 30 dakika süreyle de alzheimer hastalığını önlemeye yönelik zeka oyunları oynuyor. Projenin 65 yaş üstü yaşlı kişilere fiziksel ve zihinsel aktivite içerikli olduğunu anlatan İbrahim Kubilay Türkay, proje süresinin ise 30 iş günü olduğunu kaydetti.
EN SON HABERLER
- 1 Antalya Open’da şampiyon belli oldu
- 2 İlk yarının karnesi
- 3 Maçta gözler Amılton’da olacak
- 4 HEDEF 3’TE 3 YAPMAK
- 5 Avrupa’da yaşam tecrübesi fırsatı
- 6 Sulama birlikleri güç birliği yaptı
- 7 Batık gemi parça parça çıkartılıyor
- 8 Taşıt kiralamada ceza yeniliği
- 9 Çiftçi gözünü göğe çevirdi
- 10 Hedef 7.5 milyon turist