Uykusuzluğun ABD'ye maliyeti 63 milyar dolar!

(USASABAH)
Modern zamanlar hastalıklarından biri olan uykusuzluk ABD'ye her yıl 63 milyar dolara mal oluyor.
Yeterince uyuyamayan işçiler her yıl toplamda 11 gün kadar verimsiz oluyor ve bu da 2 bin 300 dolarlık ek masraf yaratıyor.
Araştırmanın öncülerinden Harvard Tıp Fakültesi'nden Dr. Ronald Kesler, "Uykusuzluğun ortalama bir insanın hayatında ortaya çıkardığı etkiyi görünce şoka girdik. Amerikalılar işe gitmemezlik yapmıyor fakat yorgunluktan işlerini tamamlayamıyorlar" diyor.
1 Eylül'de yayınlanan araştırma 7 bin 400 çalışan arasında gerçekleştirildi. Katılımcıların %23'ü uykusuzluktan şikayet etti.
Çalışma uykusuzluğun kadınlar için erkeklere göre daha büyük bir problem oluşturduğunu açığa çıkardı. Kadınların %27'si uyku problemi çekerken, erkeklerde bu oran %20.
Raporun en ilginç sonuçlarından biri eğitim seviyesi arttıkça uykusuzluğun artış gösteriyor olması. Lise ve altı eğitime sahip çalışanların %19'u uyku sıkıntısı çekerken, yüksek okul mezunlarının %25'i geceleri uyumakta zorlanıyor.
Uykusuzlukla mücadele için pek çok terapi programı bulunuyor. ABD'de böyle bir programın ortalama maliyeti yıllık 1.200 dolar civarında.