Cuma 10.08.2012 00:00
Son Güncelleme: Cuma 10.08.2012 15:27
Son Güncelleme: Cuma 10.08.2012 15:27
Diyabet hastaları için ağırlık egzersizi önemli
ABD'de bulunan Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi Uzmanları diyabeti kontrol altında tutmak için ağırlık kaldırma egzersizi yapmanın hayati bir önem taşıdığını açıkladı.
(USASABAH)
ABD'de bulunan Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi Uzmanları diyabeti kontrol altında tutmak için ağırlık kaldırma egzersizi yapmanın hayati bir önem taşıdığını açıkladı.Frank Hu ve çalışma ekibinin Harvard Halk Sağlığı Okulu'nda yaptığı araştırmaya göre bir yıl içinde her bin erkekten dördü diyabet hastası oluyor.
Yapılan çalışma 150 dakika ya da daha fazla ağırlık antremanı yapan erkeklerin ağırlık kaldırmayan ya da aerobik egzersizi yapmayan kişilere göre diyabete yakalanma oranlarının üçte bir daha az olduğunu gösterdi. Çalışma 32 binden fazla erkeğin 1990 ile 2008 yılları arasında, her iki yılda bir belirlenen anket sorularını yanıtlamaları ile gerçekleşti.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Burning Man müzik festivali bu yıl da iptal edildi
- 2 ABD'de cezaevinde isyan! Camları kırıp böyle bağırdılar
- 3 Aracıyla ABD Kongresi önündeki barikata çarptı
- 4 ABD'de flaş iddia! Yardım çekleri silah alımına gitti
- 5 Bitcoin ATM’leri artık benzin istasyonlarında
- 6 Deb Haaland kabineye giren ilk Amerikan yerlisi oldu
- 7 ABD’de katliam gibi kaza: 15 ölü
- 8 ‘Üç kardeş ülkenin dayanışması sürecek’
- 9 Amerikan yerlilerinin Cherokee isyanı
- 10 Donarak ölüme 100 milyon dolarlık dava