Dr. Bradley'den beslenme sırları

Ankaralı kadınlar beslenme uzmanı Dr. Yasemin Bradley'in sağlıklı yaşam üzerine düzenlediği sohbetinde bir araya geldi. Sinpaş'ın Gaziosmanpaşa'daki satış ofisinin terasında gerçekleşen davette konuklar Bradley'in anlattıklarını dikkatle dinledi. Çok sayıda seçkin konuğun katıldığı etkinlikte kadınlar hem sağlıklı yaşamla ilgili ipuçlarını dinledi hem de düzenlenen kokteylle keyifli bir gün geçirdi.

BİNAYA BENZETTİ
Yasemin Bradley, sağlıklı yaşamak ve genç kalmak için nasıl beslenmek gerektiğini konuklarına anlattı. İnsan vücudunu binaya benzeten Bradley, şöyle konuştu: "Bu binanın şekli, yiyip içtiklerimize bağlı. Genlerimiz binanın temeli. Kemiklerimizin sağlam kalması binada yeterli demir kullanılmasına benzetilebilir. Organlarımızın her birinin sağlıklı çalışması binanın mimarisine bağlı. Cildimizin parlaklığı ise binanın boyası gibi düşünülebilir. Sağlam vücut için doğru ve kaliteli malzeme kullanmamız gerekir. Bunun yolu da antioksidan gücü yüksek, dengeli beslenmeden geçer."