Cuma 22.08.2014
Ankaragücü boş durmadı
Sarı-lacivertliler, yeni sezon hazırlıklarını tesislerinde yaptığı idmanla sürdürdü
Ankaragücü, sezon öncesi çalışmalarına akşam üstü yapılan antrenmanla devam etti. Beştepe Tesisleri'nde gerçekleştirilen antrenman yaklaşık 1.5 saat sürdü. Teknik Direktör Muammer Özdemir gözetiminde yapılan çalışma düz koşu ve ısınma hareketleri ile başladı.
ÇİFT KALE MAÇ YAPTILAR
Daha sonra 5'e 2 pas çalışması yapan futbolcular 3 gruba ayrılarak fonksiyonel çalışma gerçekleştirdi. Antrenman yarı sahada yapılan çift kale maçla son buldu. Bir süre önce operasyon geçiren Hasan Ayaroğlu, antrenmanda kondisyoner Talha Tünel nezaretinde düz koşu ve ardından bir program çerçevesinde çalışma yaptı.
ÇİFT KALE MAÇ YAPTILAR
Daha sonra 5'e 2 pas çalışması yapan futbolcular 3 gruba ayrılarak fonksiyonel çalışma gerçekleştirdi. Antrenman yarı sahada yapılan çift kale maçla son buldu. Bir süre önce operasyon geçiren Hasan Ayaroğlu, antrenmanda kondisyoner Talha Tünel nezaretinde düz koşu ve ardından bir program çerçevesinde çalışma yaptı.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 FETÖ’cülerin sağlık dernekleri durmuyor
- 2 Hizmet aşkıyla dolu dolu iki yıl
- 3 Sağlık vatandaşın ayağında
- 4 Sosyal belediyecilikte ilkleri yaşattık
- 5 Mamak caddesi ışıl ışıl
- 6 Mamak’ta GES Atağı
- 7 Emektar stadyum yeni yüzüne kavuşacak
- 8 Mamak Belediyesi’nden engellilere özel hizmet
- 9 Mamak tarım üssü
- 10 Mamak yeşile büründü