Giriş Tarihi: 14.6.2018
Fazla tüketim fazla kilo!
RAMAZAN ayının sonuna yaklaşırken, evlerde de bayram telaşı yaşanıyor. Ramazan Bayramı'yla özdeşleşen tatlı ve böreklerin hazırlığı da şimdiden başladı. Ancak bir ay boyunca yaklaşık 18 saat süren açlığın ardından bayramda aşırı yemek, özellikle de tatlı tüketilmesi sağlığı tehdit edebilir. Akupunkturist Dr. Buğra Buyrukçu da ramazan sonrası beslenmenin önemine dikkat çekerek, "Oruç tutan herkesin beslenme düzeni değişti. Metabolizma yavaşladı. Bayramda tüketeceğimiz besinlerin türü ve miktarı önemli. Tatlıların fazla tüketimi sağlık sorunlarına, kilo artışına neden olabilir" dedi.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 FETÖ’cülerin sağlık dernekleri durmuyor
- 2 Hizmet aşkıyla dolu dolu iki yıl
- 3 Sağlık vatandaşın ayağında
- 4 Sosyal belediyecilikte ilkleri yaşattık
- 5 Mamak caddesi ışıl ışıl
- 6 Mamak’ta GES Atağı
- 7 Emektar stadyum yeni yüzüne kavuşacak
- 8 Mamak Belediyesi’nden engellilere özel hizmet
- 9 Mamak tarım üssü
- 10 Mamak yeşile büründü