Pazartesi 17.09.2018 00:00
Son Güncelleme: Pazartesi 17.09.2018 10:37
Son Güncelleme: Pazartesi 17.09.2018 10:37
Beslenme çantasında neler olmalı?
17 Eylül’de ders zili çaldı ve okullar açıldı. Çocukların bedensel ve zihinsel gelişimlerinin en hızlı olduğu okul çağı döneminde, sağlıklı beslenme bir hayli önem taşıyor.
SAĞLIKLI BESLENMENİN BÜYÜK ÖNEM TAŞIDIĞI BİR DÖNEM
Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden Uzman Diyetisyen Kübra Esin, okula giden çocukların beslenme çantalarında kuruyemiş ve kuru meyvelerin mutlaka bulunması gerektiğine dikkat çekti. Okul çağı; hızlı büyüme-gelişme ve öğrenme süreçlerini kapsayan, bu nedenle de sağlıklı beslenmenin büyük önem taşıdığı bir dönem. Bu yaş grubu çocuklarda sağlıklı beslenme ile; bedensel, duygusal, sosyal gelişim ve okul başarısı olumlu yönde etkileniyor. Aynı zamanda yetişkinlik dönemine temel oluşturan doğru beslenme alışkanlıklarının kazanılması sağlanıyor.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Çocuklarda ishale ne iyi gelir, doğal yöntemlerle nasıl geçer? Çocuklarda ishale iyi gelen yiyecekler
- 2 Mavi bebek sendromu belirtileri nelerdir? Mavi bebek sendromu hastalığı nedir?
- 3 Bebek ve çocuklarda boyun kitlelerine dikkat
- 4 Çocuklarda hangi davranışlar normal, hangileri anormal?
- 5 Çocuklarda karın ağrısında ultrasonun önemi
- 6 Çocuklar karda birçok duygusal deneyimi yaşar
- 7 Zayıf karnenin altındaki 6 psikolojik neden
- 8 Çocuklarda iştahsızlık nedenleri nelerdir? İşte sebebi...
- 9 Çocuklarda 3 kat arttı! Bu kurala dikkat
- 10 Uzmanından ebeveynlere çocukları için uyarı!