Giriş Tarihi: 07.11.2026

Gençler sosyal medyayı film seti gibi görüyor

Sosyal medyada hayatını bir film gibi gören, kendisini başrolde, çevresindeki insanları ise figüran olarak konumlandıranların sayısı artıyor. Özellikle Z kuşağı arasında gündeme gelen “Ana Karakter Sendromu”, yetişkinlerde de görülüyor. Bu davranış, zamanla gerçek hayattaki sorunlardan kaçmanın bir yoluna dönüşebiliyor

Z kuşağının başrol takıntısı olarak öne çıkan ve geniş bir kesimi etkisi altına alan "Ana Karakter Sendromu", bireyin kendi yaşamını kurgusal bir film, çevresindekileri ise figüran olarak görmesine yol açıyor. Sosyal medyanın beslediği bu dijital illüzyonun klinik bir teşhis olmadığını belirten Prof. Dr. Ekrem Çulfa, bireylerin gerçek hayat problemlerinden bu yolla kaçtığına dikkat çekerek, bu sanal döngüden kurtulmak için gerçek dünya bağlarının güçlendirilmesini ve dijital ekran sürelerinin bilinçli şekilde sınırlandırılmasını öneriyor. Sosyal medyada otobüs camına başını yaslayıp yağmur altında hüzünlü bir şarkı eşliğinde video çekenlerden, girdiği her ortamda görünmez bir kamera tarafından kayda alınıyormuş gibi davrananlara kadar geniş bir kesim ana karakter sendromunun etkisi altında. Popüler kültürün hayatımıza yeni yeni soktuğu bu kavram, özellikle Z kuşağı bireylerinin kendi yaşamını kurgusal bir film gibi algılaması ve çevresindekileri figüran olarak konumlandırması durumunu tanımlıyor.

SOSYO-PSİKOLOJİK BİR DAVRANIŞ KALIBI
Ana karakter sendromuna ilişkin psikolojik değerlendirmelerde bulunan Prof. Dr. Ekrem Çulfa, bu durumun henüz tıp literatüründe resmi bir tanıya sahip olmadığını vurguladı. Çulfa, kavrama ilişkin şu açıklamalarda bulundu: "Ana karakter sendromu, psikiyatri literatüründe yani DSM-5 veya ICD-11 gibi uluslararası tanı rehberlerinde yer alan resmi bir hastalık veya klinik teşhis değildir. Bu durum; dijital çağın, narsisistik eğilimlerin ve aşırı bireyciliğin harmanlanmasıyla ortaya çıkan sosyo-psikolojik bir davranış kalıbıdır. Bireyin kendisini evrenin ve tüm olayların tam merkezine yerleştirmesi, sıradan günlük anları romantikleştirip estetize etmesi halidir. İnsanlar, çevresindeki canlı-cansız her şeyi kendi yazdığı senaryonun birer 'yardımcı oyuncusu' veya 'figüranı' olarak görmeye başlar."


Dünya sadece senin etrafında dönüyor
Prof. Dr. Çulfa, dijital mecraların oluşturduğu tehlikeye dikkat çekti: "Platformların sunduğu kişiye özel akışlar, 'Dünya sadece senin etrafında dönüyor' algısını ve illüzyonunu sürekli besliyor. Ekrandan gelen her beğeni, yorum ve bildirim, tiyatro sahnesinde alınan alkışın dijital bir karşılığı haline dönüşüyor."


Sadece Z kuşağını değil yetişkinleri de tehdit ediyor
Ana karakter sendromu sadece ergenlik çağındaki gençleri etkilemediğini vurgulayan Çulfa, 20'li ve 30'lu yaşlardaki yetişkinlerin de büyük risk altında olduğunu belirtti. Yetişkinlikte yaşanan "çeyrek hayat krizi"ne değinen Prof. Dr. Çulfa, sözlerini şöyle tamamladı: "Yetişkin bireyler, gerçek hayatta karşılaştıkları sosyal, ekonomik ve bireysel problemlerden uzaklaşmak amacıyla sosyal medyanın sunduğu bu kusursuz yapay dünyanın başrolü olma hazzına sığınıyor."

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.