Son Güncelleme: Perşembe 13.08.2009 14:17
Alzheimer riskini azaltan diyet
The Daily Telegraph gazetesinin yer verdiği bir haberde Akdeniz bölgesinde yaşayanların daha sağlıklı olduğuna işaret ediyor.
Uzmanların yaptıkları araştırmada Akdeniz diyetini uygulayanların istenilen verimi alabilmeleri için aynı zamanda aşırı alkolden de kaçınmaları gerektiğini belirtiyor.
New York'taki Columbia Üniversitesi'nden araştırmaya katılan Dr. Nikos Scarmeas, Akdeniz diyetini uygulayan ve aynı zamanda günde 20 dakika spor yapan insanların bu hastalığa yakalanma riskinin önemli oranda azaldığını söyledi. Scarmeas, "Bu çalışma çok önemli çünkü insanlar yedikleri gıda ve diğer alışkanlıklarını değiştirebilirler." dedi.
Araştırmada Akdeniz ürünlerini inceleyen uzmanlar, ürünlerde B14 ve E vitamini bulunan bu ürünlerin akıl hastalıklarını da önlediğini ortaya çıkardı.
EN SON HABERLER
- 1 ABD’li Senatör Sanders’tan Gazze eylemcilerine destek
- 2 Ateşkes çıkmazında yeni gelişme! Hamas’tan İsrail planına yanıt geldi: Çizgiyi çektiler!
- 3 BM'ye göre İsrail'in saldırıları Filistin'de 1,74 milyon insanı daha yoksulluğa itti
- 4 UCM'ye sunulan dosya İsrail'in soykırımını ortaya koydu! Katillerin tutuklanması için kanıtlar Türkiye'den
- 5 Katil İsrail'in Gazze'ye saldırdı! 7 Filistinli yaşamını yitirdi
- 6 İsrail'den UCM'nin kararı ile ilgili Filistin tehdidi!
- 7 ABD’de Gazze isyanı büyüyor
- 8 Dünyada 1 Mayıs coşkusu
- 9 BM: İsrailli yerleşimcilerin Filistinlilere yönelik saldırıları 800'ü aştı
- 10 İsrail ordusunun Nusayrat Kampı'na düzenlediği saldırıda 1 ölü, 5 yaralı var