Badem, fındık ve ceviz erken ölümden koruyor
Finlandiya'da yapılan bir araştırmaya göre badem, fındık, fıstık, çam fıstığı, kabak çekirdeği ve ceviz türü yemişler kalp hastalıklarından kaynaklanan erken ölüm riskini azaltıyor. Eastern Finland Ünversitesi'nden uzmanların yaptığı bilimsel çalışmada 22 yıl boyunca 2 bin 500 erkeğin sağlık verileri ve özellikle kanlarındaki yağ asidi miktarındaki değişimler incelendi. Araştırmada linoleik asidi bol miktarda tüketen kişilerin yüzde 43'ünün önlenebilir hastalıklardan ölme riskinin azaldığı ortaya çıktı.
EN SON HABERLER
- 1 MSB açıkladı: Suriye'nin kuzeyinde 7 PKK/YPG'li terörist etkisiz hale getirildi
- 2 Almanya'ya gündem: Döner! Fiyatı tavan yapınca bakın ne istediler
- 3 SON DAKİKA! Katil Devlet 'Boşaltın' diyerek tehdit etmişti: Soykırımcı İsrail'den Refah'a saldırı! Yüzbinlerce Filistinli ikamet ediyor
- 4 Arjantin'den İngiltere'ye Falkland Adaları mesajı
- 5 Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, Katar Başbakanı ve Dışişleri Bakanı Al Sani ile görüştü
- 6 BM'den İsrail'e Refah tepkisi:
- 7 Çin Devlet Başkanı Cinping Fransız mevkidaşı Macron'la bir araya geliyor
- 8 Kapalı kapılar arkasında pazarlık başladı: CIA İsrail için ateşkes masasında!
- 9 Türkiye’ye kritik ziyaret: Kuveyt emirinin ilk yurt dışı ziyareti Türkiye’ye
- 10 Almanya'da Türklerin öncülüğünde kurulan DAVA'nın önceliği ırkçılıkla mücadele