Cumartesi 11.07.2009 12:18

Formunu diyetine borçlu!

"Vücudumla gurur duyuyorum ve kendimi harika hissediyorum" diye konuşuyor 27 yaşındaki ünlü şarkıcı Beyonce Knowles. Seksi şarkıcı, son birkaç ayda yedi kilo birden vererek formuna kavuştu.

HABERİN DEVAMI
Forma girmesinin sırlarını In Touch dergisine anlatan Amerikalı yıldız, "Çok basit ve hızlı sonuç veren sırlarım yok, en önemli şey kendinizi biraz zorlamanız ve iradenize güvenmeniz" diye konuştu. Hiçbir zaman ne yerse yesin kilo almayan insanlardan birisi olmadığını dile getiren Knowles, "Yoğun iş tempom sırasında düzenli spor yapmaya da fırsatım olmuyor. Bu nedenle kendimi bildim bileli ne yediğime dikkat ettim" dedi. Yeni albümü 'I Am... Sasha Fierce' ile bir buçuk yıl sürecek bir turneye çıkan güzel şarkıcı, turne öncesinde uyguladığı diyetle forma girdiğini belirtti. Fırsat buldukça haftanın beş günü kardiyo çalışan Knowles, kilo vermesini kolaylaştıran diyetini paylaştı.
* İşte Beyonce'nin son 8 yılda geçirdiği fiziksel evrim...
* İşte Beyonce'nin forma kalmasını sağlayan yaz diyetinden püf noktalar...

GÜNÜN EN ÖNEMLİ MANŞETLERİ İÇİN TIKLAYIN
DİĞER
Kuruluş Osman’a Avusturya Dornbirn’de yoğun ilgi!
Çağla Şıkel’in estetik yaptırmadan önceki halini görenler şaşırdı! Kim der ki Çağla Şıkel!
MANŞET HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

EN SON HABERLER

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.