Çarşamba 23.07.2014

'Bayramda ölçüsüz beslenme kilo yapar'

HABERİN DEVAMI
Özel Tınaztepe Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Uzmanlarından Diyetisyen Pınar Ongun, Ramazan Bayramı'nda ölçüsüzce tüketilecek tatlı ve hamur işi besinlerin hızlı kilo alımına yol açabileceği uyarısında bulundu. Ramazan ayı boyunca iki öğün beslenmeye alışan vücudun dolayısıyla tembelleştiğini vurgulayan Dyt. Ongun, bayramda ölçüsüz besin tüketiminin hem sağlıklı hem de kronik rahatsızlığı olan kişiler için risk taşıdığını belirtti. Ramazan bayramının ilk günü hafif bir kahvaltıyla güne başlanılmasını öneren Dyt. Ongun, gün içinde az ama sık sık yapılan ara öğünlerin faydalı olacağını belirtti.
GÜNÜN EN ÖNEMLİ MANŞETLERİ İÇİN TIKLAYIN
DİĞER
Demet Evgar'ın annesini gören ikizi sandı! Bahar’ın yıldızı meğer güzelliğini ondan almış! Mavi gözleriyle anne-kız...
Aslı Enver'den ekrana dönüş sinyali! 'Kızım da bazı şeyleri öğrensin'
MANŞET HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

EN SON HABERLER

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.