Avukat, 4 ayda 20 kilo verdi, sağlığına kavuştu

İzmirli genç avukat Çağrı Altınışık, diyetisyen kontrolünde 4 ayda 20 kilo verdi. Gözde İzmir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Çolak gözetiminde kısa bir sürede 95 kilodan 75 kiloya düşen Çağrı Altınışık, kilo vermesiyle birlikte hayat kalitesinin iyi yönde tamamen değiştiğini söyledi. Sadece dengeli beslenerek ve düzenli hareket ederek 4 ay gibi kısa bir sürede 20 kilo verdiğine değinen Altınışık, "Sabahları çok daha dinç ve kolay uyanmaya başladım. Merdiven ve yokuş çıkışım artık çok daha kolay. Nefes alışım düzeldi. Hatta bu çevremdekilerin de dikkatini çekti" diye konuştu. Gözde İzmir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Çolak, Çağrı Altınışık'ın verdiği 20 kilonun 17'sinin yağ olduğunu hatırlattı, dengeli beslenme ile çok güzel bir sonuç aldıklarını dile getirdi.