Çocukları güneşin zararından koruyacak 5 yöntem!
Özellikle çocukların sağlıklı büyümesi, bedensel ve psikolojik olarak sağlıklı olabilmesi için harekete, açık havaya, güneşe ihtiyaçları vardır. Özelikle bebeklerin açık havaya çıkarılması güneş alması çok önemlidir. Gün ışığının kemik ve doku gelişimi için gerekli olduğunu söyleyen Dr. Öğr. Gör. Emre Çenesiz "Yazın güneş ışınlarının dik olmadığı saatler (11. 00 -15.00 dışındaki saatler) tercih edilmelidir" diyor ve uyarıda bulunuyor: "Gözlük takın, gölgede kalın, güneş koruyucu kullanın, güneşe göre giyinin, şapka takın."
Gölgede kalın
UV ışınlarının en zararlı olduğu zaman gün ortasıdır. Özellikle öğle saatleri çocukların kapalı yerlerde olmasına özen gösterilmelidir. Bunun mümkün olmadığı durumlarda ağaç, şemsiye veya bir tente altında durmak tercih edilebilir.
DİĞER
EN SON GALERİLER
- 1 Pekmez Kardeşler suç örgütüne operasyon! Acımasız işkence yöntemleri ortaya çıktı: Demir çubuklarla…
- 2 Anne olmak isteyenlere özel “bebek diyeti”: Gebelik planlayan çiftler için ideal beslenme önerileri
- 3 Hamilelikte doğum korkusunu engellemenin yolları
- 4 Gebelik şekerine(diyabet) dikkat!
- 5 Doğum çantası nasıl hazırlanmalıdır?
- 6 Hiperaktivite nedir? Çocuklarda ki belirtileri nelerdir?
- 7 Tuvalet eğitimi nasıl verilir?
- 8 Çocuğunuzun başı çikolata yedikten sonra ağrıyorsa dikkat!
- 9 Bebek sahibi olmak isteyenlere: Doğurganlığı artıran muhteşem gıdalar!
- 10 Bebeklik dönemi dikkat süresi yetişkinlikteki konsantrasyon becerilerini etkiliyor!
- 11 Bebeğiniz uyumuyorsa bu yöntemleri deneyin