4 günde 2 kilo verdiren mucizevi diyet listesi! Yağdan kilo vermek için ne yenir?
Havaların değişmesiyle beraber birçok kişi kilo vermenin yollarını arıyor. Hava kirliliği, enfeksiyon, soğuk algınlığı vücudumuzu yoruyor. Kilo vermenin yolları saymakla bitmese de önemli olan sağlıkla kilo vermek. Diyet yaparken sağlığınızdan da olmamanız için Selahattin Dönmez sizlere mucizevi bir diyet sunuyor. Özellikle yağdan vermek isteyenler için hazırlanan bu diyet 4 günde 2 kilo vermenizi sağlıyor. Peki bu diyet nasıl yapılıyor? Hangi besinler yağdan kilo vermek için etkili oluyor? İşte yağdan kilo vermenizi sağlayan mucizevi diyet ve metabolizmayı hızlandırarak yağ yakan besinler listesi...
Vücutta yağ bırakmadan 4 günde 2 kilo verdiren mucizevi diyet listesi
Yağdan kilo vermek isteyenler için hazırlanan bu diyet 4 günde 2 kilo vermenizi sağlıyor. Peki bu diyet nasıl yapılıyor? Hangi besinler yağdan kilo vermek için etkili oluyor? İşte yağdan kilo vermenizi sağlayan mucizevi diyet ve metabolizmayı hızlandırarak yağ yakan besinler listesi...
EN SON GALERİLER
- 1 Yaza incecik girmenizi sağlayacak tarif! Metabolizma hızını arşa çıkarıyor...
- 2 "En sağlıksız gıda" seçildi: Hepimiz bayılarak yiyoruz! Sağlıklı hücrelerde adeta bomba etkisi yapıyor
- 3 Bağırsaklarınızdaki çürümenin sinyali! Eğer yemekten sonra bunu hissediyorsanız...
- 4 Kanserin ilk belirtisini açıklandı! Teşhisten yıllar önce ortaya çıkıyor
- 5 Hasta eden "genleri" ortadan kaldırıyor! Bilim insanlarından açıklama: "Ömrü onlarca yıl uzatacak 5 adım"
- 6 5 bin yıllık tedavi şifa dağıtıyor! Geçmeyen dertlerine "arı iğnesi" çare oldu
- 7 Tek bir tanesinde dünyanın "şifası" var! Yiyenin bağışıklığı "çeliğe" dönüşüyor: Bulmak için Akdeniz'e koşuyorlar...
- 8 Tek yudumu kronik kabızlığı bitiriyor! Sabahları içtiğinizde tıkalı bağırsakları anında açıyor…
- 9 Gezegendeki "en sağlıklı besin" açıklandı! Bunu yiyen hastalık yüzü görmüyor
- 10 Kalp krizi riskini ölçen 'merdiven testi'! Eğer 1,5 dakikadan uzun sürüyorsa...
- 11 Bir lokması bile vücudu içten çürütüyor! Yemeden önce bir kez daha düşünün...