Bu besinin sindirimi kolaylaştırdığı kanıtlandı! İşte sindirimi kolaylaştıran tek besin
Üzüm, incir, hurma gibi meyvelerin kurutulmuş hali sindirim sistemini düzenleyerek kilo kaybına yardımcı olur. Diğer yandan kilo almakta sorun yaşayan kişiler için de besleyici yönü ve yüksek kalorisiyle eşsiz bir besinlerdir. Kuru meyveler antioksidan etkiye de sahiptir. İşte Selahattin Dönmez'in sağlık deposu kuru meyveler üzerine yazısı...
Üzüm, incir, hurma gibi meyvelerin kurutulmuş hali sindirim sistemini düzenleyerek kilo kaybına yardımcı olur. Diğer yandan kilo almakta sorun yaşayan kişiler için de besleyici yönü ve yüksek kalorisiyle eşsiz bir besinlerdir. Kuru meyveler antioksidan etkiye de sahiptir. İşte Selahattin Dönmez'in sağlık deposu kuru meyveler üzerine yazısı...
EN SON GALERİLER
- 1 Kalp krizinin sinsi sinyalleri! İlk önce bu belirtileri veriyor...
- 2 Kolesterolü ilaçsız düşürüyor! Damarlardaki tıkanıklığı tek seferde açıyor
- 3 Denizin 14 metre altında mucize tedavi! Duymayanlar duyuyor, geçmeyen ağrılar geçiyor…
- 4 Beyin için en önemli gıdalardan olduğu kanıtlandı! Bir kez bile tüketildiğinde…
- 5 Aralıklı oruç hızlı kilo verdiriyor! 3 ayda 12 kilo vermek mümkün mü?
- 6 Hafızayı zehir gibi yapıyor! Bilim insanları beyin gücünü artırmak kaç dakika yürümeniz gerektiğini açıkladı
- 7 Hep mutlu olmak zorunda değiliz! Sosyal medyadaki mutluluk tablolarına takılmayın
- 8 Düzenli tüketildiğinde kemikleri çelik gibi yapıyor! Her sabah 1 kaşık...
- 9 Beyin hücrelerini tükettiğiniz anda öldürüyor! Ağzınıza bile sürmeyin
- 10 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 11 Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez'den yağları cayır cayır yakan tüyo: "Günde 4 bardak..."