Dikkat! Sizde de gizli tansiyon olabilir...İşte tansiyon hastası olduğunuzun 9 önemli kanıtı
Özellikle Türkiye'de birçok kişi bilmediği halde yüksek tansiyon hastalığını taşıyor. En önemli problem ise tansiyon çok fazla belirti vermiyor. Uzmanlar tansiyonu sıklıkla ölçmenin kontrol altına almak için önemli olduğunu savunuyor. Peki tansiyon hastası olduğumuzu anlamanın yolları var mı? İşte tansiyon hastası olduğunuzu 9 kritik kanıtı...
YÜKSEK TANSİYON NEDEN OLUR?
Yüksek tansiyonun neden oluştuğuna dair kesin bir veri yok. Kilolu veya stresli olmak, sağlıksız beslenmek, sigara içmek ve aşırı alkol tüketmek başlıca nedenleri. Düzenli olarak spor yapmamak da önemli bir faktör. Yüksek tansiyon genetik mi? Sorunun cevabı kısmen. Ailenizde yüksek tansiyonlu birisi varsa, sizin de yüksek tansiyonu sorununuz olması muhtemel...
DİĞER
EN SON GALERİLER
- 1 Romatizma hastaları dikkat! Asla tüketmemeniz gereken 6 yiyecek
- 2 Kalp krizinin sinsi sinyalleri! İlk önce bu belirtileri veriyor...
- 3 Kolesterolü ilaçsız düşürüyor! Damarlardaki tıkanıklığı tek seferde açıyor
- 4 Denizin 14 metre altında mucize tedavi! Duymayanlar duyuyor, geçmeyen ağrılar geçiyor…
- 5 Beyin için en önemli gıdalardan olduğu kanıtlandı! Bir kez bile tüketildiğinde…
- 6 Aralıklı oruç hızlı kilo verdiriyor! 3 ayda 12 kilo vermek mümkün mü?
- 7 Hafızayı zehir gibi yapıyor! Bilim insanları beyin gücünü artırmak kaç dakika yürümeniz gerektiğini açıkladı
- 8 Hep mutlu olmak zorunda değiliz! Sosyal medyadaki mutluluk tablolarına takılmayın
- 9 Düzenli tüketildiğinde kemikleri çelik gibi yapıyor! Her sabah 1 kaşık...
- 10 Beyin hücrelerini tükettiğiniz anda öldürüyor! Ağzınıza bile sürmeyin
- 11 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...