Diş çürüğüne engel olan besinler nelerdir? İşte diş çürüğüne son veren besinler
Dişlerimizin sağlığı diğer organlarımızın sağlığı gibi çok önemlidir. Diş çürükleri (diş çürümesi), büyük ölçüde önlenebilir olmasına rağmen, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde yaygın olarak görülen bir sorundur. Diş sağlığınızı düşünüyorsanız en başta yediğiniz besinlere dikkat etmeniz gerekiyor. Besinlerin etkileri sonucunda diş çürükleri, diş sararmaları gibi etkenler ortaya çıkabiliyor. Peki diş sağlığımızı korumak için ne gibi besinler tüketmeliyiz? Diş çürüğünü önlemenin yolları nelerdir? İşte diş sağlığınızı korumaya yönelik öneriler...
Dişlerimizin sağlığı diğer organlarımızın sağlığı gibi çok önemlidir. Diş çürükleri (diş çürümesi), büyük ölçüde önlenebilir olmasına rağmen, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde yaygın olarak görülen bir sorundur. Diş sağlığınızı düşünüyorsanız en başta yediğiniz besinlere dikkat etmeniz gerekiyor. Besinlerin etkileri sonucunda diş çürükleri, diş sararmaları gibi etkenler ortaya çıkabiliyor. Peki diş sağlığımızı korumak için ne gibi besinler tüketmeliyiz? Diş çürüğünü önlemenin yolları nelerdir? İşte diş sağlığınızı korumaya yönelik öneriler...
EN SON GALERİLER
- 1 Suyu bu şekilde içmek vücutta iltihaplanmaya neden oluyor! İşte su içmek için en doğru zaman...
- 2 430 gram doğdu: 1 günlükken kalp ameliyatı oldu! Parmak bebeğin ağlatan yaşam mücadelesi
- 3 Sabahları yorgun uyananların çaresi bu besinde! Bir tane yerseniz gün boyu enerjik hissediyorsunuz
- 4 Geceleri "uyanıyorum" diyenler dikkat! Bu belirti beyninizi alt üst ediyor: Alzheimer sebebiymiş meğer...
- 5 Kardiyolog açıkladı: Kalp sağlığını koruyan en etkili besin!
- 6 Yatmadan önce yerseniz sabaha kadar yağ yakacaksınız! Mum gibi erimenizi sağlıyor...
- 7 Sağlıklı sanıyorduk meğer kalbi çürütüyormuş! Kalp krizinin asıl sebebi...
- 8 Vücuttaki iltihabı kurutuyor! Kronik inflamasyonun en doğal ilacı...
- 9 Kabızlığa anında çare olan tarif! Tek seferde tüm bağırsakları açıyor
- 10 Yalnızca 2 kaşık tüketmek yetiyor! Bu besin dünyanın en iyi B12 kaynağı
- 11 Göbek bölgesinde yağ bırakmıyor! Hiç kilo almayanların sırrı bu besinde