Diyabetin şifası o baharat! Kan şekerini tüketir tüketmez dengeliyor
Battaniyenin altında sıcak bir içeceğin keyfini çıkardığınız anlar, aynı zamanda kış günlerinde içinizi ısıtmakla kalmaz, ufak bir eklemeyle kan şekerinizi dönüştürecek şifanın da formülü olabilir. İşte içeceğinize bir kaşık eklediğinizde kan şekerinizi dengeleyen o baharat…
Çoğu insan için popüler içecek seçeneklerinden biri olan sıcak çikolata, salep ve hatta kahve basit bir baharat eklemesiyle adeta şifa kaynağına dönüşebilir.
EN SON GALERİLER
- 1 Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'ndan verimlilik reçetesi! "Bu adım beyninizi kurtarıyor"
- 2 Nişasta bazlı şekerlerdeki yüksek fruktoz çocukların sağlığını tehdit ediyor
- 3 Diyabetin sessiz çığlığı! Gözlerdeki bu değişime dikkat: Gizli şeker vücudunuzu ele geçirmiş olabilir
- 4 Kemik erimesine 'dur' diyen mucize besin! Günde 1 porsiyonu kemikleri çelik zırha çeviriyor
- 5 Uzmanlara göre ekşi mayalı ekmek vücutta ne yapıyor? Diğer ekmeklerle arasındaki fark açıklandı
- 6 Yıllardır yanlış biliyormuşuz: Soğuk aslında hastalık sebebi değil
- 7 Hiç kimse bilmiyor: Yürüyüşünüzdeki bu küçük detay demansın ilk işareti olabilir!
- 8 Yorgun uyananlara uzmanlardan ‘altın’ reçete! 10-3-2-1-0 uyku kuralı: Tek bir gece uygulamak bile yeterli!
- 9 30 yaşını geçen herkesin başına geliyor! İşte vücudunuzun size verdiği 6 gizli sinyal
- 10 Gece bacak krampıyla uyananlar dikkat! Vücudunuz sessizce yardım istiyor olabilir
- 11 Çocuklarda zayıflama iğnesi alarmı! Uzmanlar o hataların altını çizdi...